白癜风是一种非常顽固的皮肤病，对患者的心理危害非常严重，所以除了积极配合医生的医治外，正常的生活护理也应该重视。接下来，一起听听温州中研白癜风专科医生的介绍吧。
一、五谷杂粮
五谷杂粮不仅可以裹腹，而且也是白癜风朋友养生的好食材，它不仅能保护皮肤健康，还能防止皮肤老化和干燥，减少白癜风的危害，还含有丰富的微量元素，如锌、硒、铜、铁等。
二、山药
山药因富含18种氨基酸、10多种微量元素及其他矿物质，具有健脾益气功能，特别适合脾胃虚弱者进补前食用，而且山药中富含有利于白癜风医治的铜、锌离子和有利于黑色素细胞生成和修复的谷氨酸和丙氨酸等有利成分。
三、芋头
芋头富含蛋白质、维生素b、胡萝卜素、盐酸等多种微量元素，能增强人体免疫功能，有助于白癜风的医治。它也可以作为预防和医治癌症的主要饮食。芋头还含有一种粘蛋白，被白癜风患者吸收后，可产生免疫球蛋白或抗体球蛋白，增加机体免疫力与抵抗力。
四、红薯
红薯含有丰富的矿物质，可以补充白癜风患者体内所缺乏的微量元素。红薯中还含有丰富的铜和锌，正是白癜风患者体内所缺乏的，而且红薯有助于增强白癜风患者体内的酪氨酸酶活性，加快黑色素合成。
温州中研白癜风专科医生温馨提示：白癜风饮食在日常生活中非常重要，所以患者必须注意，医治期间必须注意保证自己的身体状况良好，以保证医治白斑的顺利医治，白斑的医治得到及时的巩固。